Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
127 1235.9 km

136:09:14

50.04 km

6:05:26

Bringázás
1 19.06 km

1:19:51

19.06 km

1:19:51

Túra
6 17.54 km

4:11:44

6.27 km

1:21:39

Jóga
5 -

14:19:44

-

13:00:00

Összesen 139 1281.79 km

156:00:33

50.040 km

13:00:00